把信息写在纸上可能更有利于记忆。 图片来源：Rostislav_Sedlacek/Shutterstock

在信息技术和电子产品飞速发展的今天，人们更倾向于用电脑办公、学习以及记录和储存各种信息，提笔将信息记在纸上的情况变得越来越少。

但近日一项发表于《心理学前沿》的研究指出，与把信息输入电脑相比，写在纸上能更好地帮助人们记住信息，因为提笔记录可以增强大脑不同区域之间的连接。

使用键盘打字和用笔在纸上写字，这两种模式迥然不同。“当你在键盘上打字时，手指只进行非常简单的移动，而且输入每个字母时手指的移动是完全相同的。”论文作者、挪威科技大学的Audrey Van der Meer说，但人们手写每个字母时都有其特有的动作。

为了研究手写和打字对大脑的不同影响，Van der Meer和同事招募了36名20多岁的学生，让他们观看屏幕上闪现的30个词语，如挪威语的国王、刺猬、雨伞等。其中一半词汇需要他们手写下来，另一半则通过键盘打出来。参与者的头皮上贴放着小电极，以监测他们的脑电信号。

由于人脑的右运动皮层控制左手运动，左运动皮层控制右手运动，研究人员要求所有参与者都用右手打字或写字。这样可以避免大脑两个半球间的交叉，使实验结果更容易解释。结果发现，对于所有参与者来说，写字使大脑中央部分和大脑外部顶叶间的连接增加，而打字则不然。

“写字需要调动更多感官，使身体更多地参与其中。这意味着大脑大部分区域是活跃的，因为各区域之间需要交流。”Van der Meer解释道。

不过，研究人员没有对连接增强的效果进行测试，但此前它就被证明与记忆力和学习能力的提高有关。研究人员认为，这“可以被视为写字促进信息记忆的证据”。

“使用电脑和键盘记录信息更容易，但有时写字、记笔记的效果会更好。”Van der Meer说。（徐锐）

相关论文信息：

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1219945