在即将结束的暑假生活中，孩子们或沉浸在精彩纷呈的电子世界，或畅游于浩瀚书海。然而，长时间、高强度的用眼让视力问题悄悄找上了门。近日，山东第一医科大学附属青岛眼科医院发布开学前的眼健康提醒。

专家介绍，暑假期间，没了学校作息的约束，孩子们使用电子设备的时间大幅增加。刷视频、打游戏、上网课……双眼长时间紧盯屏幕，极易导致眼疲劳、干涩、酸胀等不适。更值得警惕的是，暑假期间，户外温度较高，孩子们户外活动减少，缺乏充足的自然光照射，这不仅影响眼睛的正常发育，也大大增加了近视发生的风险。暑假俨然成为儿童青少年近视的“高发季”，不少孩子在假期结束后视力明显下滑。

专家建议，家长在开学前，带孩子到专业的眼科机构做一次全面的视力检查。视力检查是保护眼睛的重要环节。通过全面的视力检查，家长可以及时了解孩子的视力状况，发现潜在的视力问题，并采取相应的干预措施。视力检查不仅可以检测近视、远视、散光等常见视力问题，还能发现一些眼部疾病，如青光眼、白内障等，做到早发现、早治疗。专业的眼科医生还会根据孩子的年龄、视力情况等因素，为孩子制定个性化的视力保护方案。