一项新的研究表明，改变医院病房的照明模式，让患者有正常的睡眠 - 觉醒周期，有益于减轻他们的疲劳和疼痛。这项发表于《高级护理期刊(Journal of Advanced Nursing)》的研究提出了一种可改善患者护理的简单而廉价的方式。
与阴天相比，大多数人在阳光灿烂的日子感觉更好，研究人员发现，当我们接触到明亮的光线如自然的阳光时，我们的心情更好，并且能睡得更好。当患者住院时，他们通常会对医院的环境感到陌生，从而感觉不适，得不到良好的睡眠。Cleveland诊所的护士Esther Bernhofer博士与她的同事想知道，医院照明环境是否是其中一个影响因素。
该小组设计了一项研究，以确定医院的照明与住院成人患者的情绪、睡眠、疼痛之间是否存在联系。2011年5月到2012年4月，调查人员收集了在美国一个大型医院住院的23名女性和17名男性的数据。他们对患者的光照与“睡眠- 觉醒模式”进行了超过72小时的连续监测。每天通过问卷来评价患者的情绪，并从患者的医疗记录资料中确定其自觉疼痛水平。
研究人员发现，接受研究的住院患者每天的光照水平偏低，缺乏亮光和弱光之间的自然波动以帮助维持正常的“睡眠- 觉醒模式”。此外，患者睡眠质量都较差，而且白天接受光照越少的患者越易感觉疲劳，而且越疲劳的患者痛苦感受更明显。
“需要注意的是，这些研究结果只是初步的，需要更多的研究工作来确定加强医院的照明环境对临床治疗的意义，”Bernhofer博士说。“未来的干预研究应包括对住院患者进行不同‘剂量’的光照。这样的研究将确定照明的干预是否可成为一种独特的、具有成本效益的方式，以更加有效地解决住院患者的睡眠-觉醒障碍、忧郁情绪以及疼痛问题，从而全面改善患者的治疗效果。”
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