英国剑桥大学的Luisa Fassi与合作者在一项对3000名青少年的研究中发现，有精神健康症状的英国青少年（11-19岁）比没有精神健康症状的青少年使用社交媒体的时间更长。理解青少年使用社交媒体的差异，或有助于设计适当的临床干预。相关研究5月5日发表于《自然—人类行为》。

使用社交媒体在青少年中很普遍，93%的英国12-17岁青少年有至少一个社交媒体账号。与此同时，青少年的精神健康也在恶化。此前研究发现，英国1/6的7-16岁青少年和1/4的17-19岁青少年存在一种可能的精神健康症状。

剑桥大学的和同事分析了3340名英国11-19岁青少年的调查问卷数据，其中16%的人被诊断出至少一种精神健康症状。研究发现，有精神健康症状的受试者报告自己使用社交媒体的时间显著更长（平均为每天额外50分钟）。同时，与没有精神健康症状的人相比，有精神健康症状的受试者报告自己对社交媒体上的好友数量更不满意。

研究团队还发现，有内化症状——如抑郁或焦虑症——的受试者，他们使用社交媒体的时间更长，更容易将自己与社交媒体上的他人比较，网络反馈流量（一篇帖子收到的点赞、转发和评论数量）对他们情绪的影响更大。这些受试者对他们线上好友的数量更不满意，更不容易在社交媒体发帖中坦白自己的感受。

研究者指出，仍需开展进一步研究才能在青少年社交媒体使用与精神健康症状之间建立因果关系，并且未来研究应纳入其他国家的受试者。

相关论文信息：

https://doi.org/10.1038/s41562-025-02134-4