科学网郑州讯 （记者史俊庭）3月10日是第11个世界肾脏日，今年的主题是“预防肾病，从娃娃抓起”。当天上午，河南省人民医院肾内科十余位专家在门诊楼前举行义诊活动，呼吁民众提高对肾脏疾病的认识程度，关注儿童的肾脏健康，更好地预防慢性肾病，以减少此类疾病给患者带来的身心痛苦和经济负担。

在河南省人民医院的血液净化中心，因各种慢性肾病定期前来进行血液透析的患者既有2岁多的孩童，也有90高龄的老人。据2012年中国流行病学调查结果显示，目前中国成人慢性肾病的患病率为10.8%，总数达1.2亿人，但对此疾病的知晓率只有12.5%。儿童的肾病发病率虽比成人的低，但在逐年上升。

河南省肾脏病学会主任委员、河南省人民医院肾内科知名专家邵凤民说，由于很多成人肾病来源于儿童时期，亟需民众提升保护肾脏的意识。儿童肾病可能因肾脏或泌尿系统发育异常、多囊肾等先天因素造成；也可能因肾病综合征、感染、创伤、尿路梗阻或反流等后天疾病因素诱发。如果家长能及时关注孩子健康状况，对异常情况早期发现，尽早治疗，则能够大大提高患儿健康程度和生活质量。

肾内科主任、主任医师朱清介绍说，肾病从病程进展速度来看有急性肾病和慢性肾病两大类。大多数慢性肾病患者早期可能没有明显症状，随着病情进展可逐步表现为疲劳、乏力，眼睑、颜面、下肢浮肿，尿中大量泡沫、尿色异常，排尿困难、夜尿增多等。一旦发现异常则尽早到正规医院就诊，遵医嘱通过尿检、血液检查、影像学检查等相关方式排查疾病风险。儿童急性肾病常见原因是感染诱发。如孩子患链球菌性咽炎或皮肤感染之后，家长要特别注意，因为有些孩子可能患上急性肾炎，一般经过及时治疗可以完全治愈。无论是什么类型的肾病，早发现、早干预，通过药物、手术、营养治疗等多种方式可以有效改善患儿症状，提升生活质量。

对健康的普通民众，朱清主任医师说，无论大人还是小孩都可以通过一些措施预防肾脏功能受损。一是日常生活饮食习惯要科学：减少食盐摄入量；饮食均衡，不要暴饮暴食或吃下过量蛋白质食物；适当多饮水，不要憋尿；成人尽量戒烟，儿童要远离烟雾环境；适当进行体育锻炼、控制体重。二是对待疾病要谨慎：如果喉部、扁桃腺出现炎症应遵医嘱彻底治疗，避免诱发肾脏疾病；服用任何药物都应遵医嘱，尤其不要自行随意服用止痛药、氨基苷类抗生素或含有马兜铃类的中草药；有肾脏疾病的女性孕前应在专科医生指导下治疗后再怀孕，以免因怀孕引发肾脏功能严重受损；定期体检，有家族病史者尤其要提高警惕，通过尿常规、肾功能、肾脏B超等了解肾脏健康状况。