作者:鲁捷 来源:科学新闻杂志中国科学报 发布时间:2015-2-26
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科学家解释运动何以减压

 

本报讯 在健身房运动1小时似乎可以让你面临的问题消失,这是为什么呢?科学家知道运动可以减压,但其中的机制尚不清楚。2月份发表在《神经药理学》的一项研究针对一种特殊的含有神经肽的运动进行了分析。神经肽即神经元用于交流的一种分子——叫作甘丙肽。根据美国佐治亚大学新闻报道,当科学家打乱运动大鼠体内的甘丙肽生成,并伴随着轻微的足底电击,检测它们探索迷宫的兴趣时,这些大鼠表现得非常焦虑,就像它们根本没有运动过一样。研究人员表示,甘丙肽可能在通过保护神经可塑性或大脑变化能力来防止焦虑,该物质的缺乏与压力和抑郁存在相关性。(鲁捷)

《中国科学报》 (2015-02-26 第2版 国际)
 
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