“牙龈炎是一种可逆性病变，易治愈，也易复发。如果患者治疗后不注意口腔日常护理，可能导致菌斑再次堆积，牙龈炎反复发作。”前不久，北京大学口腔医学院牙周科副主任欧阳翔英在接受记者采访时表示，牙龈炎不仅导致牙齿松动与移位、牙龈出血和口臭加重，还可能对心血管、呼吸、消化、内分泌等系统造成不良影响，严重时可危及生命。

牙龈炎患病率高，涉及人群广，几乎每个人都会经历。国内调查数据显示，儿童和青少年为高发人群，患病率为70%～90%，成人患病率达70%以上。

那么，是什么原因导致了牙龈炎的发生呢？欧阳翔英表示，最主要是不注重口腔卫生，出现了牙菌斑、牙结石，刺激牙龈引起炎症。此外，细菌感染产生毒素也会导致牙周组织发生炎症。

“牙龈炎一旦确诊，通过洗牙彻底清除菌斑、牙石是最快和最有效的方式。”欧阳翔英说，如果牙龈炎较重，可采用局部药物治疗，常用1%～3%过氧化氢液冲洗龈沟，碘制剂进行龈沟内上药，配合口服蒲地蓝消炎口服液、黄连上清片等清热解毒类中成药，必要时可用抗菌类漱口剂含漱，如0.12%～0.2%氯已定、蒲地蓝抑菌含漱液等。

除了洗牙、药物治疗，日常护理也是保持牙龈健康的关键因素。“每个人都应该认真刷牙，因为口腔护理不仅能使口腔清洁、舒适，让我们避免牙疼的烦恼，还能对呼吸道感染、消化道感染起到预防作用。”欧阳翔英呼吁，提高口腔健康意识，关注口腔护理，才能守护全身健康，提升生活品质。