我们也会担忧，怕哪个老伙计先走了，怕我们老到没办法照顾彼此了。但这和我们是不是互相照顾关系不大，自己过也会有同样的问题。或许到时候就得麻烦孩子们了吧。
生老病死是每个人都要经历的过程，遗憾的是，没有人可以反过来体验这个过程。如果想要为下一个人生节点做好准备的话，只能借助于前辈的帮助——父母长辈以及各种图书视频。但必须承认的一件事情是，在尚未真正接近或者抵达的时候，鲜有人能够真正体味到个中滋味。
人类最擅长做的一件事情之一，就是活得好像永远不会死一样。同样的，对于变老这件事，不妨也早点进入关注重点行列。
“抱团养老”正流行
“面朝大海，春暖花开”，很多人都曾梦想过这样的理想生活。但对于更多的人来说，这样的生活也许只能停留在梦想的阶段。可另外一种调调确实很多人觉得不远且可行的，那就是“等我退休了，我要……”
且慢。等真的退休了，变老了，果然还能如年轻时候向往那般过理想中风花雪月的生活吗？孩子有了自己的家庭，并不信任养老院的生活，以及并不一定聊得来的同小区朋友……
于是，一种被称为“脑洞大开”的抱团养老方式流行开来。最近在朋友圈广为转发的一篇文章中就写道，美国得克萨斯州的四对老年夫妇一起，在退休之后选择搬到同一座湖边生活。他们造房子、做装修，漂亮精致的房子、清新宜人的湖边风景，都不禁让人心生向往。
更重要的是，房子里住着我的爱人，隔壁住着认识超过20年的朋友。种花垂钓、散步聊天，正是所谓向往的生活。
国内选择这种抱团养老方式的人也正在变多。今年68岁的退休工人邴涛在青岛生活，他告诉《中国科学报》记者，自己的一双儿女分别在北京、沈阳工作安家。“退休了，没有那么多事情。孩子也不在身边，没着没落的，有时候也挺难过。我和妻子有几对认识很久的夫妻朋友，也是差不多的情况，商量了一下，大家都觉得不如搬到一起住。”最终他和另外两个家庭一起，在市郊一个新楼盘买了楼上楼下的房子。
“现在已经住了一年多了，挺开心的。轮流开伙，互相帮助。我糖尿病饮食忌口多，老伴很多东西也跟着一起不吃。现在好了，三家一起吃饭，花样多，她能吃到喜欢的，人多也热闹。”邴涛告诉记者，早餐、晚餐大家在各家解决，午餐一般一起吃，费用记账月底均摊。
记者询问一下要做六个人的饭菜累吗？他回答说，和老伴两个人张罗也还好。“而且相当于三天才开一次伙，还是可以接受的。其实主要是大家一起吃饭可以多聊天，了解新鲜事情，吃完饭喝喝茶、打打麻将，挺开心。”
“而且给孩子省了很多麻烦。”老邴告诉记者，自己去年做了白内障手术，就是两个老“伙计”帮忙照顾的。“我坚持没让孩子回来，这要搁以前怎么行呢，没个信任的人。现在这样互相帮衬着，挺好。”
老年人一起守望相助
华北电力大学工商管理博士后刘妮娜长期以来专注于社会养老服务体系建设方面的研究，她在采访中告诉《中国科学报》记者，与农村开展的幸福互助院、幸福大院、日间照料中心等多种形式相类似，抱团养老是互助型社会养老在城市的一种发展形式。虽然适用的地域、人群不同，但都属于互助型社会养老。互助型社会养老是一种将“自助—互助”（守望相助）理念寓于社会养老之中，把老年人力资源有序组织动员起来作为主要服务力量，无偿或低偿为老年人提供生活互助的新型社会化养老模式。基于中国未富先老的经济社会条件，在多地区、多种形式的试点得到成熟经验之后，应该探讨将互助型社会养老作为重要组成部分，明确纳入我国城乡社会养老服务体系之中。
她强调说，互助型社会养老的核心在于全面激活老年人的守望相助的认知，将相互间零散的互助行为有效组织起来，最终达到充分利用老年人力资源、老年人之间相互服务、推动老年人参与社会三个目的。
“需要说明两点，首先，‘自助—互助’的理念与行动是互助型社会养老的核心。”刘妮娜解释说，这就要求互助型社会养老打破家庭与社会的界限，让老年人走出家庭，融入社会。
“健康老人和轻度失能老人不仅为家庭成员服务，也可以根据自己的意愿、能力与特长，成为社会养老服务的提供者，互相提供帮助，也为中重度失能老人提供帮助。丧偶、失独的中重度失能老人是互助型社会养老的重点服务对象。要满足的重点养老需求是：食、住、精神慰藉以及经济困难的中重度失能老人的生活照料。”
她强调需要注意的一点是，互助型社会养老并不同于志愿服务。“多数研究对志愿服务的界定是无偿的服务，但互助型社会养老是无偿或者低偿的，老年人之间的互助、老年人力资源的使用可以有多种形式，比如政府、城乡非营利机构、社会组织、村两委也可以尝试因地制宜、创造性地低偿购买（准）老年人服务等。”
硬币的另外一面
很多人经常问邴涛的一个问题是：等再老一些怎么办？
“说实话我们也会担忧，怕哪个老伙计先走了，怕我们老到没办法照顾彼此了。但这和我们是不是互相照顾关系不大，自己过也是会有同样的问题。或许到时候就得麻烦孩子们了吧。”
聊到互助型社会养老的优点，刘妮娜总结有三：一是与近年来国际社会和学界大力提倡构建积极老龄化社会和年龄友好型环境不谋而合；二是创造条件让老年人参与社会，提供服务，并借此使老年人获得身心上的满足与成长；三是有效应对社会养老服务“人力”“财力”不足的问题。
对于互助型养老的不足之处，她回答说，主要在于老年人相互之间的服务专业性、规范性和标准化程度低，比较难满足一些对专业服务有较高要求的老年人的养老服务需求。对于那些高端的养老服务需求，还是要有专业、规范、标准的养老服务供给。
