■鲍永利
老公的学生去年冬天出了一次车祸，因为路滑、高速、急刹导致翻车，他说当车在路上翻滚的时候，他的大脑一片空白，觉得自己必死无疑，那个时候心静如水，但是当车折进路边的沟里，自己逐渐恢复意识，听到救他的人喊他的时候，他意识到自己还活着，庆幸自己捡了一条命的同时，烦恼随之而来，因为想到了之后的事情：车是借来的、自己骨折了……
这就是活着的烦恼，有些源于“前瞻”、有些源于“回顾”。很多时候，即使没有“近忧”，人们也会因为“远虑”让自己郁郁寡欢，从而预支了明天的烦恼；还有的人总是活在过去的影子之中，或为过去曾经发生的事懊悔不已，或沉浸在过去的不幸中不能自拔，或用过去的“青春年少”慨叹今天的“人老珠黄”，或用过去的美好时光反衬今天的蹉跎岁月，总之可以找到很多令自己不快乐的理由，而若干年后会发现其实现在的日子也同样美好，可惜的是这种美好是在被回忆的时候发现的。
人们常常强调人生的规划，说人应该有远大的奋斗目标，有远大的目标才能成就有意义的人生，而这个远大的目标恰恰构成了前瞻性烦恼的源泉，因为有远大的目标，奋斗的过程中所遇到的挫折会令人十分沮丧。即使暂时一切顺利，人们也会为将来可能预见的挫折而担忧。为了实现远大的目标，人们会尽力规避一切可能阻碍目标实现的风险，也会因此错过许多美丽的风景，给人生留下很多遗憾，因为生命是一次单程的旅行，很多事情一旦错过便是永远。
据说临终病人最后悔的5件事是：1.我希望当初我有勇气过自己真正想要的生活，而不是别人希望我过的生活；2.我希望当初我没有花这么多精力在工作上；3.我希望当初我能有勇气表达我的感受；4.我希望当初我能和朋友保持联系；5.我希望当初我能让自己活得开心点。这是临终的病人说的，但是如果他被告知他还可以再活20年甚至更久，那么这些他后悔没做的事他会去做吗？
在电视剧《男人四十》中，当王志文扮演的神经科医生梁国辉得知自己得了癌症，将不久于人世的时候，他决定休妻，接受华硕的爱，为自己活一回，妻子也不再计较第三者的存在。但是当他被告知自己得的只是良性瘤，可以有好多年的时光可活的时候，一切又回到了原点。这就是人在健康状态下和非健康状态下的心态。在健康的时候，人会想得很远很远，会有很多这样那样的顾虑，也因此而出现各种各样前瞻性的烦恼；而一旦不久于人世，人便不再为未来担忧，只是活在当下，反而活得十分轻松。旁观者亦如此，当熟悉的人突然去世了，人往往会突然悟出“生命是脆弱的”、“神马都是浮云”这样的道理，会有短暂的“大彻大悟”，但过不了多久，一切又会恢复常态。
据说人类的烦恼是从夏娃和亚当偷吃智慧果开始的，是上帝的诅咒，只要活着便难以摆脱，所以有些人因为领悟了这个真谛，为了彻底摆脱与生俱来的烦恼，用极为决绝的方式消灭自己的肉体，让烦恼没有栖身的宿主，但是殊不知烦恼会被转嫁于依然活着的人。
其实减少烦恼的最佳方式就是活在当下，虽然看似胸无大志、没心没肺，但生命毕竟不是由明天组成的，而是由一个个当下组成的，如果总是在对过去的追忆和对明天的担忧中度过当下的日子，人生怎么可能没有烦恼呢？
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[41]康维钧
“当下”是禅语，“吃饭时，吃饭。睡觉时，睡觉”。工作是乐趣，就快乐工作！工作是糊口，工作挣了钱就去快乐！总之，快乐每一天！
[36]汤学铃
过自己想要的生活，是奢望吗？如果只有一天可活，估计就不是什么问题了。时间带来了问题。
博主回复：是的，如果还有大把的时间，就会作一个长期的规划，想得就比较长远，出于这样或那样的原因，想过自己想要的生活就很难。
[35]张守勤
人总是活在无奈之中，不是想做什么就能做什么，也不是不想做什么就不去做。看破红尘，为自己活一回等等，首先是不容易，其次是不可能。有了无奈，也就有了愁绪、担忧、苦恼、哀痛、悔恨等等，身心俱疲。傻一点，无奈就少了一点，也就活得好一点。
[32] 匿名
“过自己真正想要的生活”，谈何容易！年幼时，通常会被长辈斥之为任性，然后，一点点被岁月“修正”。即使你真的随性、随心而为，又真的能过得很开心吗？
博主回复：正是因为人们预见得到“随性、随心而为”可能带来的可怕后果，所以才不会去做，让它变成临终前的后悔。
[29]马慧雪
这个烦恼好难，活在当下也好难，每天都当最后一天过也好难！不知道是不是因为人有思想！
博主回复：嗯！有时候想一想，其实傻一点挺好的。
《中国科学报》 (2012-03-31 A3 博客@科学网)
