作者:Werner Sommer 来源:《PLoS综合》 发布时间:2013-8-6 11:28:18
选择字号:
独自吃午饭可增加精神敏锐度

在餐厅与朋友吃午餐可能会放松你的心情。图片来源:Lucky Business/Shutterstock
 
独自在办公室里吃午饭听上去可能并不令人愉快,但是,一项新研究显示,自己在办公室里吃饭能在之后的一天里增加你的精神敏锐度。
 
研究人员招募了32位女大学生,她们的年龄在25岁左右,并将参与者分成两组。在实验开始前,科学家让所有参与者都填写了问卷,以评估她们的情绪。之后她们还进行了反应时间测试,测试中这些大学生需要鉴别出现在屏幕不同位置的图形。 然后,第一组参与者能够邀请一位朋友在一家意大利餐厅共进午餐,她们被允许点餐,并悠闲地吃了1个小时。而另一组参与者获得一份相同的食物,但是她们只能在一间狭小的办公室里独自吃饭,并且只给了20分钟的进餐时间。
 
就餐后,志愿者们又填写了另一份情绪问卷,并重复参与了反应时间测试。结果显示,那些有朋友陪伴在餐厅舒适进餐的学生,比那些在办公室独自吃饭的人,情绪更平静,研究人员将相关实验报告在线发表于《科学公共图书馆—综合》(PLoS one)上。
 
但是,餐厅进餐者在用餐后,反应时间测试结果没有变化,而另一组在办公室吃饭的人在用餐后,测试结果显示,反应时间快了约40%。该研究小组建议,在餐厅与朋友吃午餐可能会放松你的心情,但是也能阻止你密切监控自己的行为。(来源:中国科学报 唐凤)
 
更多阅读
 
 
 
 打印  发E-mail给: 
    
 
以下评论只代表网友个人观点,不代表科学网观点。
SSI ļʱ
 
相关新闻 相关论文

图片新闻
考研复试,导师心仪这样的学生! 地球刚刚经历最热2月
脂肪沉积相关研究取得重要进展 40亿年前生命如何产生?室温水中找答案
>>更多
 
一周新闻排行 一周新闻评论排行
 
编辑部推荐博文
 
论坛推荐