作者:Mathew Sorensen 来源:《美国肾脏病学会杂志》 发布时间:2013-12-16 13:20:05
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研究称慢跑和养花种草有助预防肾结石
 
据韩联社12月14日报道,美国一项研究结果表明,轻度运动可预防肾结石。一周慢跑一小时或散步三小时可减少肾结石患病率,经常养花种草也有助于预防肾结石。
 
美国HealthDay News13日报道称,美国华盛顿大学医学院教授马修 索伦森博士以8.4万名闭经女性为对象进行研究得出了上述结论。一周慢跑一小时或者散步三小时可最大程度减少31%的肾结石患病率,经常养花弄草也有助于预防肾结石。
 
此外,研究还表明,每天摄取超过2200卡路里,那肾结石的患病率将高达42%。女性频发肾结石不仅会对肾脏造成损伤,还会严重影响全身健康、诱发肥胖、糖尿病、代谢综合症和心血管疾病等。
 
该研究结果发表在美国肾脏病学会杂志《Journal of the American Society of Nephrology》最新一期上。(来源:环球网 实习编译:李婷婷)
 
 
 
 
 
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