作者:Lukas Van Oudenhove 来源:《临床检查期刊》 发布时间:2011-8-4 15:41:51
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摄入高脂食物使人心情愉悦
 
不少人压力大、郁闷时喜欢吃点儿巧克力、蛋糕,觉得这类高脂食物让人心情舒缓。这不是心理作用,比利时研究人员发现,高脂食物确实能够影响心情,让人快乐。
 
扫描大脑
 
比利时勒芬大学卢卡斯·范奥登霍弗博士带领研究小组,借助功能性磁共振成像技术(MRI)研究胃部注入脂肪后大脑活动变化。
 
研究人员征募12名体重正常的志愿者,让他们观看一系列令人伤感的图片,收听伤感音乐,同时用功能性磁共振成像技术扫描他们脑部。
 
随后,研究人员通过饲管向一半志愿者胃部注入脂肪酸,一半注入盐分,再用功能性磁共振成像技术扫描志愿者脑部。不过他们并未告诉志愿者实情,以避免感官刺激或者食物联想。
 
脂肪悦人
 
结果显示,胃部注入脂肪酸志愿者的大脑中,与悲伤情绪相关部位活动受抑制。
 
研究人员在最新一期美国《临床检查期刊》(The Journal of Clinical Investigation)发表论文说,结果显示,音乐和图片令人情绪全面低落,但摄入脂肪酸的志愿者比摄入盐分的志愿者悲伤程度轻50%。
 
路透社8月2日援引范奥登霍弗的话报道:“看起来,食用脂肪能够让我们少陷入悲伤情绪。”
 
研究人员总结说,无论高脂食物的外观、气味、口感如何,都能令人情绪变好。他们认为,这项研究结果或对肥胖人群、饮食紊乱症和抑郁症患者具有重要意义。
 
研究人员计划深入研究,首先需要增加研究对象人数。
 
同行认可
 
美国全国糖尿病、消化道和肾脏疾病研究所乔瓦尼·奇扎给论文配发编者按,写道:“这些数据令我们想起那句俗语,‘我们吃什么,就是什么’。”
 
奇扎写道:“没有感官刺激,我们并不知道是否向胃部注入脂肪,脂肪或能调节我们的情绪。胃部一定有途径与大脑交流。”
 
这并非研究人员第一次发现食物与愉悦心情之间的联系。美国布法罗大学先前一项研究结果显示,进食能够抵御孤独。
 
此外,《心理学》杂志今年3月刊载的一篇论文说,研究人员发现,人们经常将某种美食与某个关系亲密的人联系起来。思念某位亲密的人时,人们就会想吃最爱的食物。(来源:新华网 黄敏)
 
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