一项针对1500多名美国儿童的调查显示，智能手机对儿童心理和社会福祉有益——除非他们开始使用社交媒体。

智能手机可以帮助儿童社交。图片来源：AYO Production/Shutterstock

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美国南佛罗里达大学的Justin Martin对该州11至13岁的儿童进行了调查，开启了一项为期25年的全国性研究，以探索数字媒体与幸福感之间的联系。

研究人员发现，在接受调查的1510名儿童中，78%的人拥有智能手机，其中21%的人报告有抑郁和焦虑症状；在没有智能手机的儿童中，这一比例为26%。拥有手机的儿童也更有可能花更长时间与朋友在一起。

“我们原以为拥有智能手机与负面结果有关，但事实并非如此。”Martin说。

研究人员发现，父母收入较低的孩子比父母收入较高的孩子更可能拥有智能手机。家庭收入在5万至9万美元的儿童拥有智能手机的比例最高，达到87%；家庭收入在15万美元或以上的儿童中，只有67%拥有智能手机。

Martin认为，这可能是因为家庭富裕的父母更了解有关社交媒体可能影响心理健康的负面新闻，同时也反映了他们孩子所就读学校的政策——58%的私立学校完全禁止使用手机，而公立学校的这一比例为43%。

2023年，佛罗里达州成为美国第一个引入禁令的州。但Martin表示，这样的禁令可能缺乏可靠的科学依据。“我们谨慎地强调了二者的联系，而不是因果关系。拥有智能手机的儿童可能是出于社交目的而使用它们，这与许多成年人的做法一致。”

然而，并非所有的智能手机使用都是好事。研究人员还发现，与从不使用社交媒体的儿童相比，经常在社交媒体上发帖的儿童报告睡眠问题和抑郁或焦虑症状的可能性是前者的两倍。Martin说，尽管如此，这项调查并不能确定社交媒体使用的增加会导致心理健康和睡眠问题，或者反之是否成立。

“我们建议，父母和成年人尽量让孩子远离那些可以经常发帖的社交平台，或者不让他们在社交平台上发帖。”Martin说，“但一边让儿童使用手机一边不让他们发帖，真的很难。”

接受调查的儿童对社交媒体优点的看法各占一半，34%的人认为社交媒体弊大于利，33%的人不同意，其余的人尚无定论。

美国阿拉巴马大学的Jess Maddox表示：“这项研究做出了重要的区分，尤其是在智能手机和社交媒体之间。虽然二者已经成为彼此的代名词，但这项研究表明，它们实际上并不相同。”

“这些发现非常微妙，我希望能鼓励家长、教育工作者和政界人士更多地考虑在智能手机和社交媒体上对儿童进行教育，而不是禁止。”Maddox说。