一项针对瑞典博士生的研究表明，博士研究可能会对心理健康造成巨大影响。这项调查为学术界关于心理健康危机的讨论提供了有力数据。长期以来，研究和轶事证据都表明，在竞争激烈的环境中，博士生在发表论文、寻找资金和工作方面都会面临巨大压力。

对于博士生来说，收集数据、产生结果和找工作的压力可能是压倒性的。图片来源：PeopleImages/Getty

  ?

该分析着眼于所有瑞典博士生服用精神药物和因精神健康问题住院的比率。研究发现，平均而言，他们攻读博士学位的时间越长，就越需要获得此类服务。到研究的第五年，博士生需要心理健康药物的可能性比前一年增加了40%。

全球非营利性倡导组织“蜻蜓心理健康”的创始人Wendy Ingram说，很少有研究关注心理健康的客观衡量指标。这项研究表明，心理健康问题是“系统性的，几十年来一直困扰着学术界”。

研究人员利用瑞典2006年至2017年的行政记录，追踪了2万多名博士生在开展研究项目之前和之后的情况。瑞典哥德堡大学的行为经济学家、该研究合著者Eva Ranehill说，这使得研究小组能够评估博士研究对学生心理健康的直接影响。该研究尚未经过同行评审，目前已发布在预印本服务器SSRN上。

研究人员比较了博士生、硕士生和普通人群获得心理健康服务的比率。博士生在读博之前，使用这些服务的比率与拥有硕士学位的人相近。但在读博期间，这些学生使用抗抑郁药和镇定剂等精神药物逐年增加，并在第四年和第五年达到峰值，然后在第六年和第七年下降。

当研究人员将博士生与18至70岁的普通人群进行比较时，也发现了类似的规律。在开始他们的研究项目之前，博士生使用心理健康服务的频率低于一般人群，但到研究结束时，这一比例却是相同的。

研究还发现，不同学术领域对药物的吸收存在差异。与博士前水平相比，自然科学专业的学生在第五年增长了100%，而人文科学和社会科学专业分别增长了40%和50%。医科学生则没有看到处方增加。

不同学科的规范可能解释了这一点，Ranehill说：“在某些领域，你非常依赖你的上司。而在其他情况下，你会更加孤立。许多高层人士会尽力为你提供帮助，但也有一些人会反其道而行之。”

德国维尔茨堡大学神经生物学五年级博士生Rituja Bisen表示，获得资助和发表论文的压力会影响着他们。“你需要尽快生成数据，对资金和工作的竞争感可能非常强烈，甚至在博士学位早期。”

蜻蜓计划由志愿者学者于2019年成立，目前正在22个国家开展试点项目，为处于不同职业阶段的5万多名学者培养良好的心理健康。这些方案包括以循证方法进行培训，以改善心理健康，该小组将于2026年公布结果。