作者:冯维维 来源:中国科学报 发布时间:2020/9/18 16:28:51
选择字号:
幸福的关键:朋友还是家人?

 

花时间和孩子、家人在一起是幸福的关键?别着急下定论。一项新研究发现,和朋友在一起,你可能更快乐。

美国得克萨斯州南卫理公会大学心理学教授Nathan Hudson研究发现,人们与朋友在一起时的幸福感要高于与爱人或孩子在一起时。实际上,一项发表在《个性与社会心理学杂志》的研究曾显示,在三组人中,和恋人在一起的幸福感最低。

不过,Hudson强调,这个结果与个人和他人在一起所做的活动有关。这是因为人们倾向于花更多的时间和朋友一起做愉快的事情,而经常会和家人在一起做一些不那么愉快的事情,比如做繁杂的家务。

“我们的研究表明,这与亲友关系的基本性质没有关系。”他说,“当我们对活动做统计控制时,孩子、恋人和朋友的‘存在’预示着相似的幸福水平。因此,研究提供了一种乐观的家庭观,建议人们真正享受和伴侣、孩子在一起的时光。”

400多名研究参与者被要求回忆与朋友或家人在一起的时光——确认他们共同参与的活动,并评价这些经历让他们感受到的各种各样的情绪,比如快乐、满足和有意义。每种情绪的分值包括从0(几乎从不)到6(几乎总是)。

根据这些信息以及参与者在不同时间感受的其他研究,Hudson和密歇根州立大学的合作者Richard E. Lucas、M. Brent Donnellan估算了他们与朋友和家人在一起的幸福感。

研究发现,人们和恋人在一起时最常做的活动包括社交、放松和吃饭。当人们和朋友在一起时,他们也倾向于做类似的活动。但和朋友在一起时会做更多有趣的事情,而做家务的时间却少得多。例如,与朋友在一起时65%的经历涉及社交,但与伴侣在一起时这样的时间仅占28%。

与孩子在一起时也意味着他们会花费更多时间去做一些“不那么快乐”的事情,比如家务和通勤。

然而,参试者表示最常与子女一起进行的活动——照看孩子,则被认为是积极的。总的来说,一旦把家务活动排除在外,当有朋友、伴侣和孩子在场时,他们的幸福感是相似的。

“这里有一个教训。”Hudson说,“重要的要创造机会,与爱人和孩子一起创造积极的经历,并在精神上品味那些积极的时光。相比之下,只涉及做家务、做家务和照顾孩子的家庭关系可能不会带来很多幸福。”

相关论文信息:https://doi.org/10.1037/pspp0000290

 
版权声明:凡本网注明“来源:中国科学报、科学网、科学新闻杂志”的所有作品,网站转载,请在正文上方注明来源和作者,且不得对内容作实质性改动;微信公众号、头条号等新媒体平台,转载请联系授权。邮箱:shouquan@stimes.cn。
 
 打印  发E-mail给: 
    
 
相关新闻 相关论文

图片新闻
天问一号完成第三次轨道中途修正 3个国家级杜鹃花新品种获授权
应对全球自然衰退亟需“安全网” 判断河流干旱与否,请看海洋
>>更多
 
一周新闻排行 一周新闻评论排行
 
编辑部推荐博文