作者:史俊庭 邢晨雨 来源:科学网 www.sciencenet.cn 发布时间:2015/5/20 11:02:40
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商丘师院“晨跑送餐”呼吁大学生早睡早起勤锻炼

 

科学网商丘讯 (记者史俊庭 通讯员邢晨雨)为迎接“中国学生营养日”和“国际牛奶日”,5月15日至17日,商丘师范学院大学生通讯社(以下简称“大通社”)联合河南科迪乳业,在校园内举行“关注大学生健康,牛奶免费品尝”活动,并在全校范围内开展了为期7天的“你晨跑 我送早餐奶”活动,呼吁在校大学生关注自身营养,鼓励他们走出宿舍,早起锻炼,培养健康的生活方式。

“学生到活动现场填写《中国学生营养日问卷调查表》,就有可以免费领取一盒牛奶,活动期间,我们共收集了调查表1900余份,送出牛奶2000盒,涵盖了全校不同年级的学生状况。”活动负责人张琼告诉记者,此次“牛奶免费品尝”配合“晨跑送餐”活动共惠及全校5000余人次,备受师生们的喜爱。

据了解,截至目前,“晨跑送餐”活动已经在该校成功举办五次,活动要求参与者每天早上6:30至7:00之间,到活动指定地点参加800米的晨跑锻炼,就可以免费领取早餐和牛奶。

“现在的大学生作息时间很不规律、而且缺乏锻炼,体质普遍下降。有些学生,甚至大学期间除体育课之外,就没参加过其他的运动。”活动负责人张琼告诉记者,相比体育运动,一些大学生更喜欢网络和游戏,有时间就待在宿舍或网吧打游戏、看电视剧,甚至有的还通宵达旦,作息严重不规律。

“坚持举办这项活动就是要不断呼吁大家走到户外,营造健康和谐的校园生活。”据张琼介绍,此次晨跑活动由商家提供了3000盒牛奶,为的是能够将活动理念波及更广。

“早起参加锻炼,不只是为了能获得免费早餐,而是为坚持早起找个理由。”该校大三学生荆鹏震说,有了免费早餐做闹钟,他准备每天早起锻炼,他也想借此机会彻底改掉晚睡晚起的坏习惯。

从5月11日开始,活动已进行7天,已有1500余人参与了“晨跑送餐”活动。

 
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