作者:Alpa V. Patel 来源:《美国流行病学杂志》 发布时间:2010-8-3 13:00:52
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研究显示久坐不动易折寿
 
美国研究人员一项最新研究称,久坐不动易折寿。
 
这项研究是由美国癌症协会等机构研究人员完成的。研究人员对12万多美国人所填写的健康问询调查表进行了分析,然后对被调查对象进行了长达14年的跟踪研究。研究证实久坐不动的人要比经常活动的人更容易折寿。
 
具体来说,与每天坐3小时的女性相比,每天坐6小时的女性更早死于各种疾病的风险要高37%;而对男性来说,这一风险要高17%。
 
研究报告主要撰稿人、美国癌症协会流行病学家帕特尔说,由于久坐不动,人们消耗能量少,易导致体重增加或罹患肥胖症,由此会影响代谢功能,容易引发多种疾病。她进一步解释说,当人们久坐不动时,两腿僵硬的肌肉会促进或抑制各种身体激素的分泌,由此对体内甘油三酯、胆固醇等影响健康的物质含量产生影响。
 
有关研究成果7月22日刊登在《美国流行病学杂志》(American Journal of Epidemiology)上。(来源:钱江晚报)
 
 
 
 
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